请问如何知道自己的手机有没有被监控？怎么样卸载

尊敬的华鲸用户，您好！
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另外您可以在您的手机华鲸监控主控端远程一键卸载目标手机受控端插件，卸载后目标手机将不再受控，如需再次控制请重新获取权限。

体贴入微是华鲸服务的特点，细致周到是我们追求的目标，华鲸为您提供放心无忧的服务，只为您在使用体验的那一抹微笑～
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